Mimi Bond
مرحبا بك زائرنا العزيز........
سجل معنا
Mimi Bond
مرحبا بك زائرنا العزيز........
سجل معنا
Mimi Bond
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

Mimi Bond

منتدى الأفلام المباشره {عالم الأفلام والأغانى والترفيــــــــــه }
 
الرئيسيةجديد الأفلام*أحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» الفيلم الأكثر من رائع...Titanic1997.DVDRip...كامل بدون حذف
سمك الهامور بالفرن Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 18, 2019 1:42 am من طرف زكي

» حصريا: الفيلم العربى: الــعــيــال الــطــيــبــيــن::للكيار فقط
سمك الهامور بالفرن Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 22, 2014 2:34 am من طرف karnz

» انفراد تام : فيلم الكوميديا ((للكبار فقط+20)) I Am Virgin 2010 بجودة DVDRip
سمك الهامور بالفرن Icon_minitimeالأحد نوفمبر 17, 2013 12:48 pm من طرف yahay46

» فيلم الاختيار للكبار فقط ممنوع من العرض
سمك الهامور بالفرن Icon_minitimeالأحد نوفمبر 17, 2013 12:41 pm من طرف yahay46

» الفلم الرائع و النادر كرم الهوى vcd نسخه أصليه على أكتر من سيرفر
سمك الهامور بالفرن Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 05, 2013 3:24 pm من طرف ahmedaliy

» حصربا فيلم الاثاره و التشويقLove Strange Love للكبار فقط
سمك الهامور بالفرن Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 30, 2013 4:59 am من طرف محمد مسعد

» فيلم الإثاره والمتعه ..Playing with Fire..للكبار فقط
سمك الهامور بالفرن Icon_minitimeالأحد مايو 05, 2013 12:45 pm من طرف yahay46

» حصرياً :فيلم الأكشن والأثارة الرائع Hardwired 2009 للكبار فقط نسخة DvDrip مترجم على أكثر من سيرفر
سمك الهامور بالفرن Icon_minitimeالأحد نوفمبر 18, 2012 8:16 pm من طرف مستراوي

» امطار صيفية -- للكبار فقط
سمك الهامور بالفرن Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 03, 2012 1:49 pm من طرف yahay46

التبادل الاعلاني
pubarab
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
mimo salama
سمك الهامور بالفرن Vote_rcapسمك الهامور بالفرن Voting_barسمك الهامور بالفرن Vote_lcap 
lolo
سمك الهامور بالفرن Vote_rcapسمك الهامور بالفرن Voting_barسمك الهامور بالفرن Vote_lcap 
quaresma
سمك الهامور بالفرن Vote_rcapسمك الهامور بالفرن Voting_barسمك الهامور بالفرن Vote_lcap 
Admin
سمك الهامور بالفرن Vote_rcapسمك الهامور بالفرن Voting_barسمك الهامور بالفرن Vote_lcap 
ahmed-hamoda
سمك الهامور بالفرن Vote_rcapسمك الهامور بالفرن Voting_barسمك الهامور بالفرن Vote_lcap 
soska
سمك الهامور بالفرن Vote_rcapسمك الهامور بالفرن Voting_barسمك الهامور بالفرن Vote_lcap 
slhvm
سمك الهامور بالفرن Vote_rcapسمك الهامور بالفرن Voting_barسمك الهامور بالفرن Vote_lcap 
bombom
سمك الهامور بالفرن Vote_rcapسمك الهامور بالفرن Voting_barسمك الهامور بالفرن Vote_lcap 
mini girl
سمك الهامور بالفرن Vote_rcapسمك الهامور بالفرن Voting_barسمك الهامور بالفرن Vote_lcap 
سعدكو
سمك الهامور بالفرن Vote_rcapسمك الهامور بالفرن Voting_barسمك الهامور بالفرن Vote_lcap 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 448 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 448 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 448 بتاريخ الجمعة نوفمبر 22, 2024 4:39 am

 

 سمك الهامور بالفرن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
lolo
عضو مميز
عضو مميز
lolo


عدد الرسائل : 1892

سمك الهامور بالفرن Empty
مُساهمةموضوع: سمك الهامور بالفرن   سمك الهامور بالفرن Icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 20, 2011 1:33 pm

سمك الهامور بالفرن HxM84092

المقادير
• 2 كيلو سمك (سمك هامور)
• 10 بصلات مقطعة حلقات
• 4 حبات ليمون
• 8 حبات طماطم مقطعة حلقات
• 1 كوب زيت
• 6 حبات فلفل اخضر بارد مقطع حلقات
• ثوم
• كزبرة
• كمون
• ملح وفلفل
• كركم اصفر
طريقة الطبخ
قطعى الطماطم والبصل والفلف الاخضر وافرمى الثوم والكزبرة.واعصرى الليمون.
ضعى السمك فى صينية الفرن ورشى فوقه البهارات ثم اضيفى حلقات الطماطم والبصل والفلفل الاخضر ورشى فوقها الزيت والملح .
غطى الصينية بورق الالمونيوم وضعيها فى فرن متوسط الحرارة لمدة 30 دقيقة.
ازيلى ورق الالمونيوم وصبى فوق السمك عصير الليمون والثوم والكزبرة واعيدى الصينية للفرن .
خففى حرارة الفرن واتركى الصينية فى الفرن لمدة 15 دقيقة اخرى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سمك الهامور بالفرن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الدجاج المحشو بالفرن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Mimi Bond :: منتدى لولو { كل مايخص المراه والجمال } :: مطبخ لولو :: الأطباق الرئيسيه-
انتقل الى: