Mimi Bond
مرحبا بك زائرنا العزيز........
سجل معنا
Mimi Bond
مرحبا بك زائرنا العزيز........
سجل معنا
Mimi Bond
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

Mimi Bond

منتدى الأفلام المباشره {عالم الأفلام والأغانى والترفيــــــــــه }
 
الرئيسيةجديد الأفلام*أحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» الفيلم الأكثر من رائع...Titanic1997.DVDRip...كامل بدون حذف
التبولة  ..........1 Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 18, 2019 1:42 am من طرف زكي

» حصريا: الفيلم العربى: الــعــيــال الــطــيــبــيــن::للكيار فقط
التبولة  ..........1 Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 22, 2014 2:34 am من طرف karnz

» انفراد تام : فيلم الكوميديا ((للكبار فقط+20)) I Am Virgin 2010 بجودة DVDRip
التبولة  ..........1 Icon_minitimeالأحد نوفمبر 17, 2013 12:48 pm من طرف yahay46

» فيلم الاختيار للكبار فقط ممنوع من العرض
التبولة  ..........1 Icon_minitimeالأحد نوفمبر 17, 2013 12:41 pm من طرف yahay46

» الفلم الرائع و النادر كرم الهوى vcd نسخه أصليه على أكتر من سيرفر
التبولة  ..........1 Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 05, 2013 3:24 pm من طرف ahmedaliy

» حصربا فيلم الاثاره و التشويقLove Strange Love للكبار فقط
التبولة  ..........1 Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 30, 2013 4:59 am من طرف محمد مسعد

» فيلم الإثاره والمتعه ..Playing with Fire..للكبار فقط
التبولة  ..........1 Icon_minitimeالأحد مايو 05, 2013 12:45 pm من طرف yahay46

» حصرياً :فيلم الأكشن والأثارة الرائع Hardwired 2009 للكبار فقط نسخة DvDrip مترجم على أكثر من سيرفر
التبولة  ..........1 Icon_minitimeالأحد نوفمبر 18, 2012 8:16 pm من طرف مستراوي

» امطار صيفية -- للكبار فقط
التبولة  ..........1 Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 03, 2012 1:49 pm من طرف yahay46

التبادل الاعلاني
pubarab
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
mimo salama
التبولة  ..........1 Vote_rcapالتبولة  ..........1 Voting_barالتبولة  ..........1 Vote_lcap 
lolo
التبولة  ..........1 Vote_rcapالتبولة  ..........1 Voting_barالتبولة  ..........1 Vote_lcap 
quaresma
التبولة  ..........1 Vote_rcapالتبولة  ..........1 Voting_barالتبولة  ..........1 Vote_lcap 
Admin
التبولة  ..........1 Vote_rcapالتبولة  ..........1 Voting_barالتبولة  ..........1 Vote_lcap 
ahmed-hamoda
التبولة  ..........1 Vote_rcapالتبولة  ..........1 Voting_barالتبولة  ..........1 Vote_lcap 
soska
التبولة  ..........1 Vote_rcapالتبولة  ..........1 Voting_barالتبولة  ..........1 Vote_lcap 
slhvm
التبولة  ..........1 Vote_rcapالتبولة  ..........1 Voting_barالتبولة  ..........1 Vote_lcap 
bombom
التبولة  ..........1 Vote_rcapالتبولة  ..........1 Voting_barالتبولة  ..........1 Vote_lcap 
mini girl
التبولة  ..........1 Vote_rcapالتبولة  ..........1 Voting_barالتبولة  ..........1 Vote_lcap 
سعدكو
التبولة  ..........1 Vote_rcapالتبولة  ..........1 Voting_barالتبولة  ..........1 Vote_lcap 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 47 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 47 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 112 بتاريخ السبت يوليو 16, 2011 10:47 pm

 

 التبولة ..........1

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
lolo
عضو مميز
عضو مميز
lolo


عدد الرسائل : 1892

التبولة  ..........1 Empty
مُساهمةموضوع: التبولة ..........1   التبولة  ..........1 Icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 20, 2011 1:25 pm

التبولة


التبولة الاكلة المفضلة عند اللبنانيين او بالاحرى الوجبة الاساسية على السفرة
صحتين وهنا
التبولة  ..........1 FsnfXtWfLeg9ebsmw

المقادير:

المقادير *

ربع كوب من البرغل الناعم المغسول والمصفى

كوبان من البقدونس المفرومة فرما ناعما

500 غ من الطماطم , مغسولة ومفرومة فرما ناعما

وريقات 7 غصينات من النعناع الاخضر0 مفرومة فرما ناعما

ربع كوب من البصل المقشر والمفروم فرما ناعما

نصف كوب من عصير الليمون الحامض

نصف كوب من زيت الزيتون

ملعقة شاي من الملح ( حسب الرغبة )

رشة بهار ( حسب الرغبة )



الطريقة ومعلومات:


إغسلي البقدونس والنعناع جيدا وصفيهما

إنقعي البرغل بالطماطم المفرومة مدة 20 دقيقة

إفركي البصل المفروم بالملح والبهار

إخلطي الخضار المفرومة مع البرغل والبصل ثم أضيفي زيت الزيتون

وعصير الليمون الحامض

اخلطي التبولة جيدا وقدميها مع ورق الخس أو الملفوف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التبولة ..........1
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Mimi Bond :: منتدى لولو { كل مايخص المراه والجمال } :: مطبخ لولو :: السلطات-
انتقل الى: